RSS

الحصول على وصفات
نناقش باستخدام طاحونة
أغذية الأطفال لتقديم وجبات صحية في المنزل.
وتشمل المواضيع وإعداد الطعام، والطبخ،
وتجهيز وتجميد وإعادة تسخين آمنة

طاجن فول مدمس

Sponsored By Google

طاجن فول مدمس
طاجن فول مدمس 
المقادير
2 كوب فول مدمس
بصلة متوسطة مفرومة
2 سن ثوم مفروم
2 ملعقة صلصة طماطم كبيرة........
ملح، فلفل
2 ملعقة كبيرة بقدونس مفروم
4 بيضات
2 ملعقة كبيرة زيت

الطريقة
1. تشوح البصلة في الزيت ثم تضاف الثوم والصلصة والملح والفلفل.
2. يضاف الفول ويهرس بالشوكة مع التقليب ثم يضاف البقدونس.
3. تحفر أربعة حفرات فى وسط الخليط ويكسر فيها كل بيضة على حدة.
4. يترك على نار هادئة دقيقتين حتى ينضج البيض وبالهناء والشفاء.

Sponsored By Google

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

Sponsored By Google

0 التعليقات:

إرسال تعليق