RSS

الحصول على وصفات
نناقش باستخدام طاحونة
أغذية الأطفال لتقديم وجبات صحية في المنزل.
وتشمل المواضيع وإعداد الطعام، والطبخ،
وتجهيز وتجميد وإعادة تسخين آمنة

تشريب الباقلاء اليابسة

Sponsored By Google

تشريب الباقلاء اليابسة
تشريب الباقلاء اليابسة
المقادير
2 كوب باقلاء (فول) يابسة من النوع الخشن
3 بيضات
قليل من البطنج (نبتة تشبه النعناع).......
زيت طعام عادي
ملح
حامض الليمون
4 نارنج
بطنج (نعناع جاف)
5 رغفة من الخبز

الطريقة
1. تنقع الباقلاء اليابسة لمدة 24 ساعة في الماء.
2. تصفى من الماء بعد انتهاء فترة التنقيع ثم يضاف لها الماء حتى يغطيها في القدر بزيادة كمية الماء 4 أصابع فوقها.
3. يضاف الملح إلى القدر حوالي ملعقة طعام ثم يوضع القدر على النار.
4. بعد انتهاء الفترة حوالي ثلاث ساعات ونصف ينزل القدر من النار.
5. ينقع الخبز في قدر الباقلاء لمدة عشر دقائق.
6. يتم إخراج الخبز من القدر ويوضع في صحن كبير ويقطع إلى أجزاء متوسطة الحجم.
7. يضاف عليه الحامض (حامض الليمون أو حامض النارنج أو الخل الطبيعي).
8. يرش عليه البطنج أو النعناع الجاف.
9. يوضع الزيت على النار حتى يسخن جيداً ويضاف فوق التشريب في الصحن.
10. يقلى البيض بالزيت ويوضع فوق صحن التشريب.
11. بذلك ينتهي الصحن ويؤكل باليد (لقمة من البيض والباقلاء والخبز المنقوع).
12. تؤكل هذه الأكلة مع الطرشي والزيتون المخلل وألف عافية وهناء.

Sponsored By Google

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

Sponsored By Google

0 التعليقات:

إرسال تعليق